Στην αναζήτηση για υγιείς και νόστιμες επιλογέςο Επιδόρπια χωρίς ζάχαρη Έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλείς. Είτε ακολουθείτε ένα Δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακεςΝα φροντίζετε την υγεία σας ή απλά να προτιμάτε πιο φυσικές επιλογές, να βρείτε ένα επιδόρπιο που είναι τόσο υγιές όσο και νόστιμο μπορεί να είναι μια πρόκληση.
Ωστόσο, σήμερα παρουσιάζουμε ένα απλή και αποτελεσματική λύση, είναι περίπου ένα Νόστιμο επιδόρπιο φτιαγμένο με μόνο 2 συστατικά και χωρίς πρόσθετη ζάχαρη. Αυτή η προετοιμασία είναι σοκολάτα και θα ικανοποιήσει κάθε γλυκιά λαχτάρα που έχετε.
Πώς γίνεται αυτό το επιδόρπιο ζάχαρης;
Συστατικά:
- 200 ml χυμού πορτοκαλιού (ισοδύναμο με 1 φλιτζάνι τσάι).
- 150 gr 70% σοκολάτα κακάο (τρία τέταρτα δισκίου).
Παρασκευή:
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι Πορτοφόλια συμπίεσης Απορρίπτοντας τον πολτό και τους σπόρους. Σε μια κατσαρόλα, Τοποθετήστε το νερό και πάρτε το σε μέτρια φωτιά μέχρι να πάρω μια καλή θερμοκρασία, αλλά σας εξασφαλίζω Αυτό δεν βράζει. Το επόμενο βήμα θα είναι να κόψετε ή να περάσετε το δισκίο σοκολάτας. Δεν είναι απαραίτητο να το κόβουμε εξαιρετικά ή να το γεμίσουμε, σε κομμάτια θα είναι καλά. Όταν έχετε τη σοκολάτα, βάλτε το στο δοχείο με λίγο ζεστό νερό για να διαλύσετε και να ανακατέψετε. Όταν λιώνει, προσθέτει το χυμό πορτοκαλιού και συνεχίζει να αναμειγνύεται, ανΕισαγάγετε σε μέτρια φωτιά.
Ο στόχος είναι να αφαιρέσετε συνεχώς Μέχρι τη σοκολάτα να λιώσει εντελώς και ενσωματωμένο στο χυμό πορτοκαλιού. Μόλις το υγρό είναι μαλακό και ομοιογενές, πρέπει να περάσετε την προετοιμασία σε μεμονωμένα δοχεία ή μπουκάλι επιδόρπιο και να το πάρετε στο Ψυγείο για περίπου 4 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, θα είναι έτοιμος να καταναλώσει. Μπορείτε να διακοσμήσετε με λεπτή φλούδα πορτοκαλιού.
Αυτό το επιδόρπιο χωρίς ζάχαρη Συνδυασμός Δύο τέλεια συστατικά: σοκολάτα και φυσικό πορτοκαλί. Είναι ένα παρασκεύασμα που φέρνει μια έντονη και φρέσκια γεύση που χρησιμεύει για να σβήσει κάθε γλυκιά λαχτάρα.
