Αυτός άθλημα Είναι θεμελιώδες στη ζωή οποιουδήποτε παιδί Επειδή παρέχει πολλά οφέλη για το δικό σας Σωματική, ψυχική και κοινωνική ανάπτυξη. Αυξάνει την αντίσταση και ενισχύει τα οστά και τους μύες, βελτιώνει τη δυνατότητα συντονισμού και μάθησης, μειώνει το άγχος και το άγχος, προάγει την κοινωνικοποίηση και Αυξάνει την αυτοεκτίμηση.
Η επιλογή μιας επαρκούς δραστηριότητας για ένα παιδί μπορεί να είναι δύσκολη. Ωστόσο, σε αυτό το σημείωμα, θα σας αποκαλύψουμε τι είναι το Ιδανικό άθλημα για παιδιά 12 ετών και δεν πρόκειται για ποδόσφαιρο ή μπάσκετ. Αυτή η πρακτική θα αυξήσει τον εαυτό σας και θα βελτιώσει τον συντονισμό και τη συγκέντρωσή σας.
Ποιο είναι το τέλειο άθλημα για παιδιά 12 ετών;
Πρόκειται Το μπέιζμπολ, μια πρακτική που αποτελείται από Χτυπήστε μια μπάλα με ένα ρόπαλο και τρέξτε μέσα από τις διαφορετικές βάσεις. Αυτή η δραστηριότητα απαιτεί pΑποκάλυψη, ευκινησία, αντανακλαστικά και ενεργό μυαλό. Το μπέιζμπολ συνδυάζει στρατηγικές παύσεις με στιγμές έντονης δράσης, η οποία αναγκάζει Μείνετε προσεκτικοί και προετοιμασμένοι συνεχώς.
Οφέλη από το μπέιζμπολ σε παιδιά 12 ετών
- Προσφέρει πολλαπλά Σωματικά, πνευματικά και κοινωνικά οφέλη για τα παιδιά.
- Ενισχύει το κινητικές δεξιότητες, αντίσταση και μυϊκή δύναμη.
- Ανάπτυξη δεξιοτήτων όπως Συντονισμός, ταχύτητα και ισορροπία.
- Ευνοούν τα αντανακλαστικά.
- Βελτίωση του Προσοχή και συγκέντρωση.
- Καταπολεμά το καθιστικό και εμποδίζει την παιδική παχυσαρκία.
- Διεγείρει το Επίλυση προβλημάτων και λήψη αποφάσεων Σε καταστάσεις πίεσης.
- Προσφέρει καλύτερη ανάπτυξη υπομονής.
- Βοηθήστε να διαχειριστείτε την απογοήτευση και να σέβετε τους χρόνους του παιχνιδιού, βελτιώνοντας το δικό σας Συναισθηματική σταθερότητα
- Προωθήστε τη συντροφιά, την κοινή εργασία και τις κοινές στρατηγικές, FΗ συνεργασία, η φιλία και ακόμη και οι οικογενειακοί δεσμοί.
- Προσβάσιμο σε όλες τις ηλικίες.
- Αυξάνουν την αυτοεκτίμηση και την εμπιστοσύνη.
- Προωθεί αξίες όπως η προσπάθεια, η προσωπική υπέρβαση και η υγιής ανταγωνιστικότητα.
Είναι ασφαλές να εξασκηθείτε στο μπέιζμπολ στην ηλικία των 12 ετών;
Το μπέιζμπολ είναι ένα ασφαλές άθλημα για παιδιά, αλλά πρέπει να έχετε την κατάλληλη ομάδα προστασίας: κράνος, γάντι, μαξιλάρια γόνατος και στοματικό προστάτη.
Ξεχάστε το ποδόσφαιρο ή το μπάσκετ και αρχίζει να ενθαρρύνει το μπέιζμπολ, το οποίο είναι μια δραστηριότητα που αυξάνει την αυτοεκτίμηση σε παιδιά 12 ετών.
